YOUCAN.feel

YOUCAN.feel · 01. April 2022

Kennst Du das? Frühlingserwachen, Aufbruchsstimmung - doch irgendetwas hält Dich zurück? Egal um was es geht: Angst ist etwas ganz normales und ihre Anwesenheit nicht gleichzusetzen mit der Abwesenheit von Mut. Im Gegenteil: Für mich ist es die Koexistenz der beiden, die das Leben erst lebenswert macht und Dich deinen Wünschen näher bringt. Wagen wir also mal einen etwas anderen Blick auf unsere Ängste und Du wirst feststellen: Wir sollten viel öfter mal einen MUTausbruch haben!

YOUCAN.feel · 09. Januar 2022

Ein frohes neues JA! Mit diesem Credo hat mich 2021 an die Hand genommen und unter diesem Stern soll nun unbedingt auch dein Jahr stehen. Warum? Weil ein JA zu Dir und deinem Leben zugleich ein JA zu deinen Werten, Vorhaben und Träumen ist. Sie sind es, die dein Leben lebenswert machen, weil sie Dich ausmachen und Dich antreiben. Für mich gibt es deshalb nichts Kraftvolleres, um Dich sanft durch dein Jahr zu führen und dabei möchte ich Dir gern ein Leuchtturm sein.

YOUCAN.feel · 01. Dezember 2021

Letzten Sonntag pünktlich zum ersten Advent, bin ich direkt am See mit einem warmen Glühwein in der Hand in die Weihnachtszeit gestartet. Kaum zu glauben, doch heute ist der 1. Dezember 2021 und wir haben ein weiteres, verrücktes Jahr hinter uns. Umso mehr sollten wir die Weihnachtszeit nun gut für uns nutzen. Denn meiner Erfahrung nach kann man ein neues Jahr nur erfolgreich starten, wenn man das Alte in Frieden verabschiedet hat. Genau das machen wir zusammen in meinem Dezember-Programm.

YOUCAN.feel · 05. März 2021

Wenn man hierzulande in den Supermarkt geht, dürfte man meinen uns fehlt es an nichts. Und ja, sicherlich geht es uns nicht schlecht. Ein bunter Farbklecks voller Obst und Gemüsesorten empfängt uns schon am Eingangsbereich, um uns die vermeintliche Frische zu suggerieren in die wir zwischen den Regalen eintauchen sollen. Doch meistens haben die Produkte, die uns Mutter Erde geschenkt hat mehr als nur eine lange Reise hinter sich.

YOUCAN.feel · 18. Dezember 2020

"Ist doch Käse", dachte ich am Anfang. "Sowas brauche ich nicht". Wenn ich anderen jetzt zuhöre, sehe ich mein Spiegelbild vor 2018. Deshalb möchte ich Dich wissen lassen, was sich alles positiv verändert hat, seitdem ich meine Einstellung zur Ergänzung geändert habe.

YOUCAN.feel · 09. Oktober 2020

Diese Ruhe. Es knistert, rauscht, es knackst. Doch ansonsten - absolute Stille. Ich bin ein Fan vom Wald und seiner beruhigenden Wirkung. Schon zu Pferd habe ich diese Erfahrung geliebt - wenn das Moos oder der Schnee unter den Hufen nachgibt und die Welt still zu stehen scheint. Jetzt besuche ich den Wald zwar zu Fuß, aber trotzdem kann ich ihm immer noch genauso viel abgewinnen. Was mir früher aber nicht bewusst war, ist seine heilende Wirkung.

YOUCAN.feel · 29. Mai 2020

Einmal vorab: Ich liebe es zu texten! Gedanken auf diese Art festzuhalten ist für mich (Ent-)Spannung pur. Für die Frauen unter uns: Oft habe ich gedacht mal eine eigene Kolumne wie Carrie Bradshaw zu haben, wäre doch ein echtes Träumchen - doch das hier ist noch so viel besser! Mit diesem Blog habe ich mir meine ganz eigene Plattform geschaffen, auf der ich meine Erfahrungen mit Dir teilen möchte. Dementsprechend ist die health-Rubrik das künftige Herz meines Blogs.